【摘 要】作为城市的细胞，作为精神文明建设和全民健身计划的载体，对我国社会体制改革和体育发展有着极为重要的意义。作为社区建设的重要组成部分的社区体育，理所当然成为当前群众体育活动的主要形式社区体育是社区整体的一部分，它随社区发展而发展，具有活动范围的区域性、活动设施的公共性、活动组织的民间性、参与对象的广泛性等特点。社区体育价值体现在从事体育活动的人身上，它把满足个人需要与提高个人素质作为首要价值。同时社区体育也是城市全民健身发展的一个重要组成部分，是衡量全面建设小康社会成果的一个重要指标。因此，研究益阳市社区体育的现状，提出有益的发展对策，对促进益阳市社区体育的发展具有重要的现实意义.采用文献资料、问卷调查和数理统计的研究方法，对益阳市赫山区体育发展现状进行研究。依据我国目前对社区体育的理论模式研究，结合益阳市自身经济与社会的发展形势，提出了益阳市城市社区体育发展的思路与对策。
　　【关键词】益阳市赫山区；社区体育；社区居民
　　【abstract】as the city’s cells， as the spiritual civilization construction and the carrier of national fitness program， reform of our social and physical development are of paramount importance. as an important part of community building community sports， of course， become the main form of sports activities of community sports an integral part of the community， it developed with community development， with a range of regional， activity facilities， publicity， event organization of the folk and extensive participation in the object and so on. the value of community sports activities embodied in the people who engage in sports， it is to meet the individual needs and improving their quality as a primary value. community sports is also the development of the city is an important fitness component is a measure of building a moderately prosperous society in an important indicator of the outcome. therefore， the study status of sports in yiyang city， proposed the development of useful measures to promote sports development in yiyang city has important practical significance. using literature data， questionnaires， interviews and statistical research methods， yiyang city community sports development of research. based on our current theoretical models of community sports， in combination with yiyang economic and social development of their own situation， and proposed the yiyang city community sports development and strategies.
　　【key words】district of yiyang city；community sports；community residents
　　0 前言
　　随着社会的进步，科学技术的突飞猛进，经济建设的飞速发展，人们的生活水平有了很大的提高，人们的价值观念也发生了巨大的变化，健康第一已经成为人们对生活的最高要求。因为健康是人类活动和发展的基础和前提。也是一个国家、一个民族繁荣昌盛的条件和保证。而健康作为人类的最高要求，必然促使人们考虑并关注保持健康的方法和方式。社区体育正是以丰富人们的文化生活、提高人们适应是社会生活的能力、保持与增进身体健康为目的的，并以提高国民综合素质服务的一项活动，是实施为祖国健康工作50年活动的重要途径，是衡量全面建设小康社会成果的一个重要指标。因此受到越来越多的人的关注和支持，所以对社区体育进行研究具有一定的现实意义和深远的发展意义。社区体育推动了我国城市社会的变迁过程。在这个变迁过程中，社区越来越显示出在社会生活方面的重要作用，社区体育的建设和发展已经成为我国社会可持续发展的重要内容之一。益阳市区作为益阳社区的缩影，研究其社区体育的现状及存在的问题，对益阳社区体育的发展有着重要的意义，本文通过对益阳赫山区体育的调查，亦在为研究现阶段益阳新型社区体育发展状态及存在的问题做参考。
　　1 研究对象与方法
　　1.1 研究对象
　　以益阳市赫山区范围内参加体育锻炼的200位居民为研究对象。采取随机抽样方

，对在赫山区内参加体育锻炼的部分居民进行调查。 1.2 研究方法
　　1.2.1 文献资料法
　　在吉首大学图书馆和体育学院资料室、网络以及期刊网上查阅有关社区体育的资料文章10余篇以及相关的著作，基本把握国内的研究概况，为进一步的研究奠定基础。
　　1.2.2 问卷调查法
　　为了提高问卷的回收率和确保样本的代表性，随机抽取了200名居民为调查对象，其中发出问卷200份，回收185份，回收率为92.50%，有效问卷180份，占回收问卷的97.29%。
　　1.2.3 数理统计法
　　问卷回收后，利用excel对各类数据进行了统计处理，作为分析的依据。
　　2 结果与分析
　　2.1 不同年龄群体社区居民参加体育活动调查分析
　　表1 锻炼次数、时间总体反映表（n=180）
　　从表1中的调查结果表明，益阳市赫山区56岁以上人群的每周锻炼次数最多，每次锻炼的时间也最长，这些人群多以退休人员为主，相比较其他调查对象他们的空闲时间相对较多，在这个年龄段又是以保养身体为主；从调查对象的36～55岁年龄段中可知，这个年龄段由于工作较为繁忙，空闲时间相对较少，每周只能保持较少的锻炼时间和锻炼次数；在18～35岁年龄段主要是青年人，他们比较愿意运动，在调查的锻炼时间和次数也占有较高比例。
　　从数据上可看出，现阶段社区体育参与状况呈现出：“两头热，中间冷”的现象，即青年人、老年人比较热衷于体育锻炼，而中年人却因为种种原因不能投入社区体育中去，其原因是多方面的：①时间问题中年人由于是社会的中流砥柱，工作忙、家务重、往往是他们的主要特征。所以留给自己可支配的业余时间实在是有限。②观念问题中年这个年龄段的人对于体育健身活动缺乏一定的认识，也未能体会到其重要性，将之视为浪费时间，但又总觉得自己的身体不需要锻炼就很健康，孰不知其实自己就处在亚健康状态。以上两个主要原因直接导致社区体育那种不正常的现象。
　　表2 每周活动频率（n=180）
　　从表2中可看出，每周根本不参加锻炼的人数占到总人数的40%，比例之高充分显示社区体育存在的一个大问题，即参与体育健身的意识较差。说明还未形成合理和有规律的健身氛围。
　　表3 参加体育活动时间统计（多选）
　　从表3中参加体育活动时间上看，早上参加活动的比例占到31.25%，是一个比较重要的活动时间区域，我们应该充分重视这一时段，而晚上6点以后的为16.25%，多以中老年为主，同样不可忽视。我们可以根据社区的具体情况，把锻炼人群组织起来，有指导性地进行科学锻炼。
　　2.2 社区居民参加体育活动的项目
　　表4 益阳市赫山区居民参加社区体育社区体育的主要项目
　　调查表明：在被调查的200名人中，选择项目依次为：健身跑为42.5%，太极拳为32.3%，广场舞为24.8%，羽毛球为33.2%。其中不同年龄段的居民对健身项目和内容表现出了各自的特点。青年人选择的健身项目较多，而且强度较大，以对抗性的项目为主，而且对健身项目要求高。老年人选择的健身项目少、强度小，以休闲非对抗性项目为主。中年人选择项目不像老年人那么集中而明显。
　　2.3 社区体育活动的场地设施情况
　　表5 益阳市赫山区居民参加社区体育社区体育的主要场所（多选）
　　调查发现，社区体育活动场地主要在5种场所进行，其中在社区辖区周围的社区活动场所活动的人占总人数的41.00%。其次分别为：在广场活动的占28%，在公园活动的占22.9%，在学校活动的占19.9%，而在自己家中活动的人最少，仅占2.2%。体育活动场地设施是社区体育活动的基础，但是且前的社区体育活动设施非常有限。居民对社区体育场地设施的满意程度为：不满意占81.6%，一般的占12.6%，满意的仅占6.8%，这表明益阳市赫山区体育活动场地设施缺乏的严峻现实。
　　2.4 社区居民参与体育活动健身目的
　　表6 所调查对象参加社区体育的主要目的（多选）
　　本次调查结果表明：从表6中可知，益阳市赫山区居民参与社区体育83.75%的人主要目的是为了锻炼身体、增强体质，这与现阶段我们所大力提倡全民健身大相迎合。自建国以来，国家领导人就提出了“发展体育运动，增强人民体质”的口号。至今，增强体质仍是社会体育开展的最大动因。随着物质生活水平的不断提高，人们也越来越意识到健康在人们生活中的深刻意义，有一个好的身体才能更好的引导生

活、享受生活，而社区则为人们创造了更便捷的健身途径，提供了更完善的场地与设施，使人们能更好地锻炼身体，融入到社区体育的浪潮中。这是社区体育特有的魅力，它的功能优势得到了充分的发挥，社区体育也必将成为社会体育发展的主要形式。
　　此调查过程中，为了减肥、健美为锻炼目的的为36.20%，将近半数。由此可见，在物质生活日趋完善的今天，由于营养过剩、缺乏锻炼，体形肥胖以成为人们的大忌，人们对自己的形态美、外表美的要求越来越高，社区体育的开展无疑为人们的锻炼需求又增添了新的选择。
　　在调查过程中，对于锻炼目的是休闲娱乐的为42.5%，此选项被选率之高出乎本人意料。经过再次对居民的访谈后，得知现在人们对社区体育的认识正在升华，人们对参与社区体育不再是仅仅出于锻炼身体，而是对社区体育更深层次的理解。此外，由于社会工作的繁忙，人们也把参加社区体育活动作为了一种缓解压力的方式。社区体育不但丰富了人们的业余生活，同样也丰富了社区体育的功能。
　　社交一直是人们交往的纽带，此次调查中有25%的人选择了此项。对于现代社会的人来讲，由于工作繁忙，人与人沟通的时间非常有限，但人们还是需要必要的社会交往，参加社区体育则给人们再次创造了交流、沟通的机会，拉近了人于人之间的距离。
　　3 结论与建议 　3.1 结论
　　3.1.1 参与社区体育锻炼的内容多为一般性项目。城市公共体育活动场地不足，社虽有可供体育锻炼的健身器械，但数量不多，而且缺乏专门的体育指导员的指导，健身器械的利用率较低，客观上影响了社区体育的开展效果。
　　3.1.2 社区健身器械配件地点应充分考虑居民锻炼的习惯，有针对性地选择。
　　3.1.3 益阳市社区居民参与体育锻炼的动机是正确的，基本以自发组织和个人的形式参加体育锻炼，健身习惯和能力有待培养。老年群体的体育意识较强，但大部分中年人特别是中年男子参与健身的意识还需加强。
　　3.1.4 影响居民参加社区体育活动的因素主要是：缺乏参加健身活动的习惯和能力，元人组织和指导；工作、学习紧张，没有时间；活动场地、设施、器械不足；进行体育锻炼的意识不强等。
　　3.2 建议
　　3.2.1 举办形式灵活多样的运动会和各类比赛社区可根据各自的具体实际，结合社区健身器材的特点，举办不同年龄群体、不同规模、组织形式灵活多样的运动会和各类体育竞赛活动，激发居民的体育兴趣，提高健身器材的利用率，推广符合不同年龄、性别、职业与体质状况，易于普及的健身活动项目，发展具有我国特色的健身项目，使社区体育的开展真正落到实处。
　　3.2.2 结合社区健身器械的特点，每年进行不同分格的健身比赛，对于增强居民的体育兴趣，提高健身器械的利用率，推广符合不同年龄、性别、职业与体质状况，易于普及的健身活动项目，发展具有我国特色的健身项目，使社区体育开展真正落到实处。
　　3.2.3 提高认识，加强领导，使社区体育工作真正成为群众体育工作的重点各级政府应当高度重视群众体育工作，建立职能部门一把手负责制，加强对社区体育的领导，完善社区体育的组织体系和管理体系，举办党政领导干部参加的培训班，让领导干部了解社区体育活动的全过程。
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　　[责任编辑：丁艳]