论文关键词:公体课　教学　改革
　　论文摘要:传统高校公体教学，强调运动技能和运动素质的培育与提高，教学内容主要以田径项目为主，带有一定的强制学习的因素。在传统的教学内容、教学形式和教学理念上进行改革.以适应当代大学生的需要，注重学生身心全面协调发展，使体育课真正达到育人的目的，这是本文所力图探讨的。
　　长期以来，公共体育课教学并不完全被认可，的确成了“说起来重要，忙起来次要，干起来不要”，教学内容不被大学生们接受。究其原因，主要是开设的项目枯燥乏味，如“推铅球”，从小学一直推到大学;再如“跳远”，同样从小学一直跳到大学，这种重复的教学项目根本不能吸引当代大学生的学习兴趣而成为大学生们终身的健身活动，这样的体育课教学自然没有吸引力，更难引起学生的兴趣，对学生的个体发展非常不利。本文通过总结我院两年来的体育课程改革实践，对体育课程的改革提出一些建议和意见，仅供参考。
　　1设置大学生喜爱的前沿运动项目
    当代大学生对传统的运动项目，如跳高、跳远、推铅球等项目缺乏兴趣，为了调动学生的运动兴趣，发挥体育育人的独特功效，可以根据条件在传统三大球的基础上开展健美操、健美、乒乓球、棒垒球、贻拳道、武术搏击、形体、体育舞蹈、瑜咖、街舞和棋类等实用性、终身性的技能项目;同时向外拓展，如定向越野、野外生存、徒步旅行等新兴健身项目。2003年对我院大学生的调查显示，学生喜爱的运动项目所占比例如下:羽毛球占53.1%，篮球占52.6%，野外生存占5 0. 5%，乒乓球占40. 1 %，武术占32. 3%，足球占31. 8%，健美操占26 0 o，排球占21. 400，形体占20.8%，体育舞蹈占16. 7%，网球占13%，健美占13%，围棋占9.4%，田径占2%。由此可见，老的教学内容离开了大学生这个学习的主体，直接影响到大学生的学习兴趣，导致大学生不愿上体育课，因此，应该根据学校的体育设施和体育教师的各种特长技能，多开设学生喜爱的前沿运动的项目。
　　2将“健康第一”的指导思想渗透到教学中，引导学生树立终身体育的意识
    单单以项目调动兴趣显然不够，更为重要是把“健康第一”的指导思想渗透到教学中，引导学生树立终身体育的意识。学生从接触体育课以来，小学、中学到大学的体育课都是相同或相似的内容，终身体育思想并未形成，我们在教学思想上，强调培养学生达到个体发展目标，全面的身体素质达到健康体适能的要求。项目内容的选择则强调符合学生需求、易成为终身参与的健身项目，这类项目更容易被学生接受。

　　3建立特色体育项目—“野外生存生活训练课程”
    我院进行的“野外生存生活训练课程”作为高校体育课程内容的拓展，把原有仅限于学校体育课堂的跑、跳、投、攀越和跨越等基本内容，拓展到社会，拓展到大自然，从而打破体育课长期以来形成的一种封闭模式。“野外生存生活训练课程”强调健身胜、娱乐性、终身性和实用性，突出学生在学习中的主动性、积极性和创造性，其中途径多样，方法多样，形式灵活，内容丰富等特点。有利于激发学生的学习动机，培养学生学习兴趣，挖掘学生学习潜能，发展学生的个性，能满足学生的不同体育需要，有利于吸引更多的学生主动参加体育学习和锻炼。这是高校体育课程改革的发展趋势，而且可以解决场地器材设施不足的问题。开课方案是:利用周末两天进行，凡参加“野外生存生活训练课程”的学生，免去两周体育课，按个人在整个活动中的表现给出该课程成绩占总评分的3000(即原素质考试分)，未参加该课程的学生照常上课，素质考试分占总评分的3000。总之，我院开设的特色体育项目“野外生存生活训练课程”既贯彻了《纲要》的精神，又拓展了当前学校体育的教学模式，学生参加体育活动的积极性得到充分的调动，同时也收到了良好的教学效果。
　　4开设普及性的体育人文知识讲座和体育知识竞赛，达到宣传体育知识的目的
    我院体育课另一大特色是利用课外活动时间，开设体育人文知识讲座和坚持举办体育知识竞赛。这些活动的开展，已经成为体育课的补充，将课堂上无法办到的或没有时间细化的体育文化教育放在课外完成，对实现大学体育教学的目标有着积极的作用。
　　5对担任大学公共体育课教师的要求提出更高要求
    随着体育课程开设的不断增多，要求大量各项目的专业教师，各校不可能增加那么多的教师，这就要求教师知识和技能全面，具有较强的专业能力、体育知识和人文知识。通过教师展示体育的独特魅力，影响学生对体育的关注、认识、参与和喜爱。可采取外聘专家讲课和听其他学科的讲座达到提高教师素质的目的。
    总之，在体育课程中，既要重视学生的学习主体作用，又要开发教育的渠道，同时，重视学生的体育兴趣，又要对学生的体育兴趣进行培养、拓展和改变。对传统体育教学中合理的、优秀的东西进行分析、吸收，如传统体育教学中强调的团结协作，集体主义等好的东西，通过开展学生喜爱的前沿体育项目予以强化。